不过在睡前一定要用一根带子将自己固定在某个地方
，否则当你睡着后，由于呼气的推力会将你的身体推到空中 ，在舱内飘来飘去，直到碰撞在某个物体上把你撞醒
。在早期的飞船上
，航天员都是坐在座椅上睡眠，在航天飞机上为航天员提供的睡眠条件有很大改进。航天飞机上有两种睡眠设备分别提供给两种工作制使用;单班工作制使用睡袋;两班工作制使用卧厢 。在单班工作制时 ，所有航天员都同时睡眠
，因此每人有一个睡袋
。在太空中有些任务需要24小时连续操作，因此要求航天员分两班轮流工作 ，这时航天飞机上提供给航天员的睡眠设备是小卧厢。卧厢分三个一组和四个一组的两种 。每个小卧厢内都有睡袋
，私人贮藏室、照明灯和通风口
。睡袋固定在卧厢床板上，用6个弹簧夹固定。照明灯的亮度可调节 。新鲜空气的进气口正对着航天员的头部 ，而排气口对着脚
。所有卧厢都安装在中层甲板舱的右侧
，在航天员睡觉时要求头对着气压过渡舱，脚对着电子设备舱。

　4 、国际空间站为航天员提供了什么样的睡眠设备?

　在国际空间站的美国居住舱内 ，为每名美国航天员提供一个卧室
，这是一个私人小空间，小卧室有一人大小 ，能隔音，卧室中也有睡袋
，此外里面还有台灯、小书桌
、书架、 笔记本 电脑和放置私人物品的抽屉，航天员躺下后还可以听音乐 。不过对于临时来访的航天员 ，则没有这种待遇
，他们一般只能睡在睡袋内，睡袋是挂在站舱的舱壁上。不过很多航天员不愿意睡在这种小卧室内 ，而是在地板上
，天花板上或是墙壁找一个比较